私の必要最低限、かつ最適量
・トップス（半袖）2枚
・トップス（長袖）2枚
・ワンピース1枚
・冬用アウター1枚
・ストール1枚
・靴下2足
・靴2足
・カバン3個
・帽子1つ
・下着（上）2枚
・下着（下）2枚
・サニタリーショーツ2枚
・パジャマ（下）2枚
・ハンカチ2枚
オールシーズンで計25点になります。
収納量はクローゼットの1/3程なので取り出しやすく、ワンコーデなのですぐに決まります。
クローゼットを整える
洋服の捨て時
・傷んでいる服がある
・着心地の悪い服がある
・着たい服が決まらない
・着たい服が見つからない
・メンテナンスが面倒に感じる
・気持ちがモヤッとする
と感じる事があれば、断捨離をしていきましょう。
洋服の断捨離
①全ての服や小物をクローゼットから出す
②まずは痛んでいる物を捨てる
③今の季節に合わせて5～7コーデを決める
④すぐ決められない物は保留BOXへ入れ、期間を設けておく
⑤保留期間中に、使わなかった服は手放していく
以降は③〜⑤を繰り返し、自分にとって必要な量はどのくらいか？を見つけていきます。
例）
・春秋の服を兼用
・部屋着には、お出かけ用を兼用
・寝巻きと私服のトップスを兼用
“捨てる“以外の手放し方
＜無印良品＞は服やプラスチック収納の回収を店舗で行なっています。
対象）
・自社の商品
・衣料品全般
・ポリプロピレン収納
・ユニットシェルフ など
＜ユニクロ＞＜GU＞も自社製品であれば、ほとんどの店舗で回収を行なっています。
自分のお気に入りを見つける
マイルールを決める
私の場合は…
・肩周りが動かしやすい
・首がつまった服はやめる
・洗濯がしやすい
・アクセサリーはつけない
・ピンヒールやヒールの高い靴は選ばない など
自分が着たくない物を細かく決めていくと、快適に過ごせる物が絞り込みやすくなります。
ブランド×色の固定化
“どこでどんな物を選ぶか“を決めておくと、より絞り込みやすくなります。
例）
・トップスは無印良品×黒色
・アウターはユニクロ×白色
・カバンはユニクロ×黒色
・スニーカーはFILA×白色
・ブーツはDIESEL×黒色
そうして、私には「合計25点が快適に過ごせる物量」となりました。
生活スタイルや好みの違いはそれぞれなので、自分にとって快適に過ごせる量を見つけてみて下さい。
